Oltre l'alimentazione ci sono altri aspetti da non trascurare per una buona salute delle unghie:
· Una manicure completa ogni settimana non solo renderà le mani e le unghie più belle e curate, ma anche più sane.
· Lo smalto ha normalmente un'azione protettiva dagli
agenti esterni, ma ti consigliamo periodicamente di lasciare le unghie
al naturale, frizionandole solo con olio d'oliva fino a quando è
penetrato completamente.
· Per rinforzare e pulire le unghie, un altro ottimo rimedio è massaggiarle con del succo di limone.
· Sposare la buona abitudine di utilizzare sempre guanti di gomma
durante i lavori domestici. Meglio quelli con un rivestimento interno di
cotone
E' molto importante utilizzare un buon olio specifico
per le cuticole: é l'ideale per una manicure ultra rapida.
Se non avete tempo, ma le mani non sono "presentabili", basta che
utilizziate questo prodotto per avere, anche in pochi minuti, un aspetto
più curato.
Per la medicina orientale lo stato di salute delle
unghie è l'indice del nostro stato energetico: ad unghie che si spezzano
con fragilità corrisponderebbe un profondo calo dell'organismo.
Come "leggere" le nostre unghie alla ricerca di sintomi di un più
complesso stato di malessere?
Piccole macchie bianche Se compaiono indicano una mancanza di calcio e
silicio nell'organismo.
Base dell'unghia Se le caratteristiche lunette bianche alla base
dell'unghia spariscono o si modificano vuol dire che attraversiamo un
periodo di particolare stress.
Unghie convesse Se hanno il dorso leggermente rialzato ed il fondo
scuro, sono in atto, probabilmente, patologie respiratorie e cardiache.
Unghie pallide e concave La cosidetta forma "a cucchiaio" si riscontra
in soggetti che soffrono di anemia.